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La Salud Mental en Trabajos Operativos

En los entornos laborales operativos, donde las demandas físicas y mentales son elevadas, la salud mental de los trabajadores juega un rol crucial, pues este tipo de trabajo, a menudo caracterizado por jornadas extensas, actividades repetitivas, exposición a riesgos y entornos exigentes, y sobre todo un cronograma planificado puede modificarse de acuerdo con una necesidad urgente, puede generar un impacto significativo en el bienestar emocional de los empleados si no se aborda adecuadamente.

El Desafío del Estrés Operativo

Los trabajos operativos exigen concentración, resistencia y una gestión efectiva de la presión rutinaria. Sin embargo, la combinación de alta carga física y estrés laboral puede derivar en problemas como ansiedad, agotamiento emocional y, en casos extremos, síndrome de Burnout.

Mencionare algunos factores que agravan la situación:

1. Las jornadas prolongadas y horarios rotativos.

2. Los entornos peligrosos e incómodos.

3. La falta de reconocimiento del lugar y apoyo del liderazgo.

4. La exposición a riesgos físicos y psicológicos.

5. El pedido de colaborar en horarios muy extensos.

Impacto en el Rendimiento y la Seguridad

El descuido de la salud mental de un trabajador puede traducirse en errores operativos, accidentes laborales y una disminución de la productividad. Además, los costos derivados de la rotación de personal, ausentismo y bajas laborales afectan directamente la sostenibilidad de las empresas.

¿Pero…como podemos promover el Bienestar Mental?

Enseñando a los trabajadores habilidades para manejar el estrés y fomentar la inteligencia emocional en donde se podría reducir tensiones, y procurando que estas actividades también sean aplicadas en sus hogares.

Se debe implementar áreas de descanso adecuadas y permitir pausas regulares para mejorar la recuperación mental y física del trabajador.

Se debe identificar los factores de riesgo dentro del entorno operativo en donde permita desarrollar estrategias de prevención.

Se debe crear espacios de capacitación de sus jefes inmediatos en comunicación asertiva y empatía , eso va a contribuir a un clima laboral saludable.

Y por último contar con psicólogos ocupacionales y mantener programas de atención mental, en donde asegurará un enfoque integral, y generar una comunicación de doble vía entre trabajador y jefaturas.

La salud mental en los trabajos operativos no solo es una cuestión ética, sino también un requisito legal y estratégico. Los representantes legales tienen la responsabilidad de garantizar entornos de trabajo seguros y saludables, implementando políticas claras de prevención de riesgos, promoviendo una cultura organizacional inclusiva y preventiva.

Conclusión

Invertir en la salud mental de los trabajadores operativos no es un gasto, sino una necesidad, por el bienestar del mismo trabajador. Las empresas que priorizan el bienestar mental no solo cumplen con normativas legales, sino que también van construyendo equipos laborales más comprometidos, productivos y resilientes. En estos días apostar por la salud emocional es, sin duda, una estrategia que asegura la sostenibilidad empresarial y el bienestar humano.

iHOP Iván Orozco Paredes.