Ing. Iván Orozco Paredes Msc.sst.

                                                                Asesor en Seguridad y salud Ocupacional

                                                                 ihopconsultoria@gmail.com­­­

TIPS PARA VOTAR CON SEGURIDAD…

En esta oportunidad hablaremos sobre la manera de cómo actuar este domingo 7 de febrero , dia de las elecciones presidenciales en Ecuador.

1.- Al salir de su domicilio: Debe salir con mascarilla, un protector facial ,llevar su propio alcohol al 70%;si se dirige en su propio automóvil deberá bajar alguna ventana para provocar una ventilación natural; si se dirige en transporte público, primero deberá mantener el distanciamiento físico entre usted y las otras personas,Utillizar la mascarilla Obligatoriamente.

2.- Al llegar al recinto electoral: Mantener su mascarilla puesta, tener una mascarilla de repuesto en caso de que se ensucie demasiado, alguien estornude cerca de usted o simplemente se le cayó al piso por tratar de sacar su esferografico.Con anterioridad usted debió averiguar su recinto electoral ,el número de mesa y en que horario le toca sufragar según su último número de cedula. Al dirigirse a su mesa de votación debe observar muy bien la disposición en que las personas se encuentran, manteniendo la distancia física y así garantizar su salud y prevención. Una sugerencia, al llevar a sus hijos a las votaciones, puede aumentar su riesgo de contraer el COVID-19. Siempre debe tener en cuenta que mientras menos se encuentre en el recinto electoral estaría previniendo su salud.

3.- Al salir del recinto: Mantener puesta la mascarilla, NO mantener contacto con ninguna persona que se le acerque, desinfectar sus manos, y dirigirse directo a su domicilio.

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 Aprendamos sobre…Seguridad Basada en el Comportamiento (SBC)!

 

Es una herramienta de gestión cuyo foco es el comportamiento de los trabajadores, basada en un proceso de cambio de su actitud hacia la seguridad y salud en el trabajo, se encuentra centrada en la observación de las conductas seguras de las personas en su lugar del trabajo. 

La SBC, también se la conoce como: Seguridad Basada en la Conducta, Seguridad Basada en Valores y Seguridad Basada en Personas; Consiste en modificar los patrones de conducta insegura a través de un sistema planificado y estructurado, siguiendo el siguiente esquema: Observación, definición, clasificación, medición, retroalimentación y refuerzo. ¿Pero…cómo se aplica esta herramienta?... 

Existen múltiples metodologías, pero todas tienen las siguientes características:

a) Se centran en la conducta observable de los trabajadores;

 b)Cuentan con procedimientos escritos y detallados para su puesta en práctica; 

c) Contienen procedimientos de intervención positivos pero también punitivos;

 d)Suelen entregar su aplicación a los propios trabajadores y, lo más importante 

e)No requieren teorías psicológicas,para explicar la motivación y el cambio de la conducta hacia la seguridad del trabajador!.La negligencia, indiferencia, falta de criterio,dejar de lado las normas de seguridad, no cumplir las instrucciones recibidas....

Facilitan el cometer errores;los mismos servirán para que el trabajador cambie de actitud y lo convierta en una LECCION APRENDIDA y corrija esos errores.

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Ing. Iván Orozco Paredes

Asesor en Seguridad y salud Ocupacional

Ivan31oct@gmail.com

 

La Gestión de Seguridad y salud Laboral

HABLEMOS SOBRE LOS SIMULACROS.

Los simulacros son ensayos que permiten identificar qué hacer y cómo actuar en caso de una emergencia, al simular escenarios reales.

Algunas de las ventajas son: Permiten comprobar con anticipación si las acciones preparadas son eficientes o caso contrario mejoraran la preparación para actuar ante una emergencia o desastre.Es necesario indicar varios conceptos:

1.- Emergencia: Evento no controlado y/o imprevisto, cuyo impacto representa un riesgo inminente y grave a la integridad de las personas, bienes y/o medio ambiente y que requiere de la aplicación de acciones inmediatas tendientes a controlar y neutralizar sus efectos.

2.- Plan de Emergencia: Conjunto de acciones y procedimientos previamente definidos con clara determinación de responsabilidades que permiten hacer frente en forma coordinada a una situación de emergencia.

3.- Simulacro: Representación simulada de una emergencia, para evaluar el comportamiento y efectividad de los planes de emergencia.

Algunas de las ventajas son:

a)Permiten comprobar con anticipación si las acciones que hemos preparado son eficientes.

b)Mejoran la preparación para actuar ante una emergencia o desastre.

c)Fomentan la cultura de la protección civil entre los miembros de nuestra familia y comunidad.Recordemos que los simulacros enseñan a las personas a reaccionar ante sucesos peligrosos... 

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Ing. Iván Orozco Paredes

Asesor en Seguridad y salud Ocupacional

Ivan31oct@gmail.com

 La Gestión de Seguridad y salud Laboral

QUÉ CONSIDERACIONES DEBEN TENER UNA ESCUELA PARA APERTURAR.

 Aunque aún no es tiempo de reabrir una unidad educativa, en algún momento se lo va hacer y será necesario estar preparados para hacerlo con Seguridad!:

Debe guiarse por un enfoque basado en los riesgos existentes para maximizar los beneficios educativos, de bienestar y de salud para los estudiantes, y el personal docente. 

Al principio puede limitarse a unos pocos días a la semana o regir solo para determinados grados o niveles, las actividades. 

Elaborar un modelo de decisión para volver a cerrar y a abrir las escuelas en caso de que la transmisión resurja nuevamente en la comunidad.

Elaborar protocolos claros y fáciles de entender sobre las medidas de bioseguridad (distanciamiento físico, lavado de manos, uso de mascarilla),incluida la prohibición de realizar actividades que requieran la asistencia de numerosas personas; las clases se debería dictar en espacios con ventilacion natural, utilizando las ventanas y puertas abiertas o al aire libre; 

Elaborar protocolos pormenorizados sobre las medidas de higiene, procedimientos de limpieza de las instalaciones, de forma segura. 

Brindar capacitación al personal administrativo, docentes, de servicios generales, y especialmente padres de familia sobre temas específicos del covid-19, aprovechando la tecnología utilizando las diferentes plataformas digitales...iHOP Orozco&Paredes Consultoria. /Aprendamos Seguridad.

DEFINICIONES CLAVES SOBRE EL COVID-19

Es necesario conocer algunas definiciones claves para poder entender mejor al Covid-19:

1.- Persona Bajo Investigación (PBI), es una persona que tiene COVID-19 y cuya exposición pasada al virus está siendo investigada, o una persona que fue investigada, pero dio negativo para el virus. La PBI a veces también se conoce como el “caso índice”.

2.- Contacto:Es cualquier persona que haya estado en "contacto cercano” con la PBI.Esto podría incluir:Personas que compartieron en un lugar cerrado con una PBI, como el lugar de trabajo, el salón de clases, el hogar o una iglesia.Las personas que viajaron con una PBI en un vehículo (de cualquier tipo) y que hayan estado muy cerca de la PBI durante ese viaje.

3.- ¿Qué significa “Contacto Cercano”?Según lo que sabemos ahora, un contacto cercano es alguien que estuvo a menos de 2 mts de la PBI durante minimo 15 minutos durante el período infeccioso de esa PBI. Los contactos cercanos deben permanecer en casa, mantener el distanciamiento social y mantenerse alerta para los síntomas de COVID-19 (por ejemplo, fiebre, tos o dificultad para respirar) durante 14 días después de la última fecha de exposición.

4.-El rastreo de contactos es el proceso de identificación, evaluación y manejo de personas,  que han estado expuestos a una enfermedad para prevenir la transmisión adicional.

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 https://rastreadorescovid.larkinhospital.com/

 

Datos actualizados sobre el Tema del Covid-19.

 

¿Qué es el Día Mundial de la Diabetes?

El Día Mundial de la Diabetes (DMD) es la campaña de concienciación sobre la diabetes más importante del mundo. Fue instaurado por la Federación Internacional de Diabetes (FID) y la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1991, como respuesta al alarmante aumento de los casos de diabetes en el mundo. En 2007, Naciones Unidas celebró por primera vez este día tras la aprobación de la Resolución en diciembre de 2006 del Día Mundial de la Diabetes, lo que convirtió al ya existente Día Mundial de la Diabetes en un día oficial de la salud de la ONU.

Su propósito es dar a conocer las causas, los síntomas, el tratamiento y las complicaciones asociadas a la enfermedad. El Día Mundial de la Diabetes nos recuerda que la incidencia de esta grave afección se halla en aumento y continuará esta tendencia a no ser que emprendamos acciones desde ahora para prevenir este enorme crecimiento.

El Día Mundial de la Diabetes se celebra cada año el 14 de noviembre. Se escogió esta fecha siendo el aniversario de Frederick Banting quien, junto con Charles Best, concibió la idea que les conduciría al descubrimiento de la insulina, en octubre de 1921. Mientras muchos eventos se desarrollan durante o alrededor de ese día, la campaña se desarrolla a lo largo de todo el año.

  

El logotipo del Día Mundial de la Diabetes es un círculo azul - el símbolo mundial de la diabetes que fue creado como parte de la campaña de concienciación "Unidos por la Diabetes". El logotipo fue adoptado en 2007 para conmemorar la aprobación de la Resolución de Naciones Unidas sobre el Día Mundial de la Diabetes. 

El significado del símbolo del círculo azul es increíblemente positivo. En muchas culturas, el círculo simboliza la vida y la salud. El color azul representa el cielo que une a todas las naciones, y es el color de la bandera de Naciones Unidas. El círculo azul simboliza la unidad de la comunidad internacional de la diabetes en respuesta a la pandemia de la diabetes.

 

“¿APRENDAMOS SOBRE  EL “CUELLO DE TEXTO”?“

 

Hoy hablaremos sobre el “Text Neck” se refiere a una condición de la columna vertebral en relación con la postura de flexión hacia delante para mirar a un teléfono.

Todos usamos teléfonos celulares pero ¿sabía usted que cada vez que envía un mensaje está cargando una  presión en sus cervicales equivalente a casi 30 kilos?. Voy a explicar de mejor manera,es como  llevar un niño de 7 años alrededor de su cuello por varias horas al día.

Muchas personas pasan un promedio de dos a cuatro horas por día inclinados sobre sus teléfonos y tablets, leyendo correos electronicos, enviando mensajes o chequeando sus redes sociales, es necesario conocer que estudios recientes indican que la cabeza humana pesa alrededor de 6 kilos, pero a medida que el cuello se inclina hacia delante y hacia abajo, el peso en la columna cervical aumenta proporcionalmente. 

En un ángulo de 15 grados, este peso es de alrededor de 12 kilos, a 30 grados es de 18 kilos, a 45 grados es de 23 kilos, y en 60 grados es de casi 30 kilos.

Puedo concluir que :

Es casi imposible evitar que la tecnología cause estos problemas, debemos considerar que el cuello humano no está diseñado para ser doblado hacia adelante durante largos períodos de tiempo, ya que con el tiempo, esta mala postura puede dar lugar a principios de desgaste y desgarre en la columna vertebral

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